... und es fühlt sich gut an! die zeit ist ungefähr so, wie ich es mir insgeheim vorgestellt habe, nämlich einen schnitt von ca 6 min pro km zu laufen und das ist mir gelungen!!von 13.236 genannten teilnehmern kamen nach 4.0 km immerhin 11.967 läufer/innen ins ziel, meiner einer erreichte mit einer nettozeit von 0:24:19,8 (9.87 km/h bzw einen schnitt von 6:05 min/km) den 9.118 gesamtrang (in der klasse "männer" den 7.209 rang). by the way, von 4.412 gemeldeten 3er-teams kamen 3.865 ins ziel, davon erreichte "mein team" mit einer gesamtzeit von 01:06:29,4 den 2.338 platz (in der klasse "männer" den 1.371 platz) ...
somit habe ich a) mein ziel, nicht letzter zu werden, mehr oder weniger souverän gemeistert und b) auch mein insgeheimes ziel, klar unter 30 min zu laufen doch meine eigenen vorgaben gelöst.
alles in allem war es feiner event, mal was anderes als nur alleine zu laufen und der weg bis zur marathonstaffel dürfte auch der richtige zu sein ... :-)
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2 Kommentare:
Ole ole, die Fans haben gejubelt und gejodelt... auch wenn du "taube Nuss" uns nicht gehört hast. Wir waren da und haben euch angefeuert. Bin stolz auf euch ;).
ich hör sowieso nie etwas, schon gar nit beim laufen, egal, ob i mein ipod drin hab oder nit ...
naja, nächster termin ist am 14.10. der nightrun, da will ich unter 6 min den km laufen ... ;-)
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